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怎样成功让宝宝戒尿布
作者:管理员    发布于:2015-10-24 23:12:45    文字:【】【】【

无关岁数!宝宝生理心理准备好,就是最佳训练时机!台湾的儿童健康手册上建议宝宝从1岁半到2岁之间就可以开始做训练,而国外则做过统计,10% 的孩子在3岁前完成训练,但还是有26%到4岁还未训练。有专家建议,因为3岁时宝宝才能完全控制膀胱及括约肌,不会在晚上尿床,这个时候开始训练,比较容易成功。其实,到底什么时候开始,应取决于孩子的心理、生理状况,等宝宝“Ready”了,一切就可以开始了!


妈咪要如何检测可以帮宝宝戒了?

1.会走路、可以自己穿脱裤子

2.可以很稳的坐在便桶、马桶上,不会跌倒

3.能清楚的表达自己想上厕所的欲望:通常孩子1岁就能表达需求、1岁半能用语言明确的表达。(尤其孩子晚上醒来,裹着尿布还告诉你他想要尿尿,表示他不需要再包着尿布了。)

4.当父母发现白天孩子的尿布在3、4个小时内及午睡起来后都是干爽的,就可以尝试在白天戒尿布

5. 晚上睡觉的时候,孩子把尿布扯下来。

6.在2-4岁之间,孩子的膀胱控制力逐渐增强,发现宝宝一整夜不用上厕所。


前置工作要做好


1、事前做好沟通

当家长决定要帮宝宝戒尿布前,先跟他聊聊是否愿意尝试,如果宝宝也愿意,找一个晚上开始做这件事,并且要提前跟宝宝确定,一定要跟宝宝解释你正要和他一起做这件事。


2、给小床做好保护铺垫

要有宝宝晚上会尿床的心理准备,所以要准备干净的床单和睡衣给孩子换。可以在床单上铺专门防止尿湿的垫子,可以省去要换床单的麻烦,但是要注意宝宝是不是会翻来翻去,偏离了防湿垫的位置。


3、正面鼓励

如果试验那天,宝宝真的成功的没有尿床,一定要鼓励和祝贺宝宝!不尿床的训练每个孩子成功的时间不一样,家长一定要有耐心,有些宝宝可能要训练几个月后才会偶尔尿床一次。半夜起来换床单真的很消耗爸妈的精神和体力,也很容易对宝宝不耐烦,但是请和孩子一起努力!


4、加装小夜灯

一整个晚上都不排尿对孩子来说很困难,所以可以在房间装一盏小夜灯,让宝宝方便去找到小便盆,如果孩子能够自己去上厕所当然是最好,但如果需要家长陪伴也不要拒绝他,刚开始的训练爸妈总是辛苦的,随着小孩膀胱能力的增强,很快就不存在这个半夜上厕所的问题了。


5、适量喝水

小孩睡觉前最好别让他喝太多水,但也不要限制不让他喝水,因为水分吸收不足会让尿液浓度太高,这样会让膀胱不适,小孩排尿量会因此减少,更容易出现尿湿的情况。


6、睡前睡醒上厕所

孩子在上床睡觉前要让他上一次厕所。另外,经过一整个晚上,宝宝的膀胱会累积很多的尿液,这个时候很容易就尿床了,所以一早就要让宝宝再上一次厕所!


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白天训练上厕所,跟着这样做一遍:



1.从训练坐小马桶开始,喝奶后40分钟左右就通常会有小便的需求,这时让宝宝坐在他自己的小马桶上,同时发出“嘘嘘”的声音,帮助宝宝建立排便的条件反射。


2.坐马桶的时间不要超过5分钟,每次最好都在厕所里面,让宝宝建立起排便、厕所和马桶之间关系的理解。


3.孩子使用的马桶一定要挑选得当,坐得是否舒适,宝宝坐下去双脚是否能踩到地板等。


4.父母可以与宝宝一起“上厕所”。随着孩子的成长,模仿能力和模仿意愿都会与日俱增,这时候父母可以假装上厕所,带着孩子让他观看和模仿。加深在厕所的马桶上大小便的印象。


5.如果孩子白天表现得不错,可以考虑晚上也不使用纸尿裤。在这个过程中,父母应该做好孩子尿床的准备。对于小孩子来说,5岁以前尿床是很正常的事情。千万不要给予过多的责备。


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夜间戒尿布,跟着这样做一遍:




1.已经开始吃副食品的宝宝,睡前就不要喝太多配方奶,减少水分的摄取,但如果是小宝宝的话,还是以配方奶为主的,妈妈们就要辛苦一点,晚上多起来几次了。


2.给宝宝穿上舒服的开档短裤,睡前一定要上一次厕所,先把尿液清空一次。


3.把尿盆放在床边不远的地方,最好的位置是妈妈一起床,坐在床沿就能拿到的地方。把防湿尿垫垫在宝宝的屁股下面,可以给宝宝安抚的小毛巾或奶嘴,让他好好的睡一觉。


4.家长要有心理准备可能一个晚上要起床 2、3 次,带宝宝尿尿,但规律的宝宝有可能只尿 1 次,但多试几次宝宝就会养成不需要纸尿布的习惯。


5.可以采用“感觉法”和“定时法”训练:

感觉法 :孩子已会表达一些感??觉,像是屁股会痛痛,好像有东西要出来等等,而当孩子尿在裤子上,可问他尿尿时有什么感觉。


定时法:观察孩子尿尿便便的时间,可以在刚起床或饭前、饭后,固定那个时间让他坐马桶,这两个方法可以一起试。


准备哪些东西?

1、圆的大澡盆(宝宝尿的方向往往没有规律,圆的大澡盆可以方便接尿,不会尿到地板上。)


2、隔尿垫(垫在小屁股下面,万一尿床了也没有大碍。)


3、小毛巾(方便半夜里给宝宝擦屁股)


4、几条开档短裤(让宝宝换洗用)


※ 建议第一次实验的时间选在周末,这样万一妈妈们晚上没有休息好,还可以第二天补充睡眠。


自定内容
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脚注信息
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